Sigurnost. Uzimanje ketonskih dodataka može uzrokovati ekstremne želučane smetnje kod nekih ljudi. Ova nuspojava može ograničiti broj suplemenata koje osoba može uzeti. Uzimanje ketonskih soli također povećava rizik od neravnoteže elektrolita.
Imaju li keto tablete nuspojave?
Neke od negativnih nuspojava keto tableta za dijetu su da mogu uzrokovati mučninu, loš zadah, bolove u želucu, opekotine srca, zatvor i proljev. Keto tablete za dijetu također možda nisu prikladne za osobe s visokim krvnim tlakom ili određenim mentalnim zdravstvenim problemima.
Jesu li keto suplementi sigurni?
Dodaci ketonima mogu uzrokovati neravnotežu elektrolita, što je posebno štetno ako imate bolest bubrega koja već utječe na sposobnost vašeg tijela da održava uravnoteženu razinu elektrolita. Hipoglikemija: Ketogena dijeta može uzrokovati prenisku razinu šećera u krvi.
Da li keto šteti vašoj jetri?
Ketogena dijeta je dijeta s visokim udjelom masti, umjerenim sadržajem proteina i niskim udjelom ugljikohidrata koja može potaknuti gubitak težine i poboljšati kontrolu glikemije, ali predstavlja rizik od izazivanja hiperlipidemije, povišenje jetrenih enzima i početak bolesti masne jetre.
Jesu li keto pilule sigurne za bubrege?
Osim toga, osobe s kroničnom bubrežnom bolešću (CKD) trebale bi izbjegavati keto, jer oslabljeni bubrezi možda neće moći ukloniti nakupljanje kiseline u vašoj krvi koje je rezultat ove životinjske hrane. To može dovesti do stanja acidoze, što može pogoršati napredovanje CKD.